Leefstijl Coaching

 

 

Herken jij dit?

  • Je goede voornemens stranden telkens weer, waardoor je je schuldig voelt en van jezelf baalt 

  • Je vindt het lastig om voldoende beweging in je leven in te bouwen

  • Je wilt afvallen en op gewicht blijven

  • Je hebt weinig energie en je voelt je vaak futloos

  • Je ziet door al die voedingshypes door de bomen het bos niet meer, wat is nu gezond?

  • Je wilt meer rust vinden in de drukte

 

Dan is leefstijlcoaching iets voor jou. Een Leefstijlcoach begeleidt mensen naar een gezonde leefstijl waarbij de pijlers gezonde voeding, voldoende beweging, ontspanning en slaap belangrijk zijn. 

 

In de wereld van vandaag is het moeilijk om in balans te blijven. Een gedragsverandering is nodig om ongezonde patronen en gewoontes uit je leven te krijgen. Een leefstijlcoach kan je hierbij helpen en samen met jou aan je doelen werken. 

 

Sinds 2019 wordt het leefstijlprogramma CooL, Coaching op Leefstijl, vergoed door de zorgverzekeraar. Indien je niet in aanmerking komt voor dit programma dan kan een individueel traject met de leefstijlcoach voor jou passend zijn. Neem contact met ons op om de mogelijkheden hiervoor te bespreken. 

Locaties & openingstijden

Reva Centre Heemskerk
(GC Broekpolder)
Steenhouwerskwartier 29b
1967 KD Heemskerk
Ma: 08:00 – 21:00 uur
Di: 08:00 – 21:00 uur
Wo: 08:00 – 21:00 uur
Do: 08:00 – 21:00 uur
Vr: 08:00 – 17:00 uur
Za: 09:00-13:00 uur
Reva Centre Heiloo
Het Maalwater 2 (vooringang)
1852 RH Heiloo
De Dors 5-7 (achteringang)
1852 RG  Heiloo
Ma: 12:00 – 21:00 uur
Di: 14:00 – 21:00 uur
Wo: 08:00 – 17:30 uur
Do: 09:00 – 20:30 uur
Vr: 08:00 – 17:00 uur
Reva Centre Heemskerk
(Kerkweg)
Kerkweg 219
1964 KJ Heemskerk
Ma: 08:00 – 21:00 uur
Di: 08:00 – 17:00 uur
Wo: 08:00 – 21:00 uur
Do: 08:00 – 19:30 uur
Vr: 08:00 – 17:00 uur
 
 
Reva Centre Castricum
Westerplein 2a/b
1901 NA Castricum
 
Ma: 07:30 – 16:00 uur
Di: 08:00 – 22:00 uur
Wo: 08:00 – 21:00 uur
Do: 07:30 – 15:30 uur
Vr: 08:00 – 16:30 uur
Reva Centre Den Helder
Drs. F. Bijlweg 45
1784 MC Den Helder
Ma: 09:00 – 21:00 uur
Di: 09:00-13:00 uur
Wo: 09:00 – 13:00 uur externe locatie
(Serviceflat De Uyterton)
Do: 09:00 – 21:00 uur
Vr: 08:00 – 12:00 uur
Navigatie
Contact
white-phone-icon-png-7.png
globe-icon-white-8.png
610920.png
  • White Facebook Icon
  • White Youtube Icoon
  • White Instagram Icon
  • White LinkedIn Icon

© 2020 Reva Centre

white-phone-icon-png-7.png
globe-icon-white-8.png
610920.png